Perjantai 19.4.2019
"
Jeesus huusi kovalla äänellä: "Isä, sinun käsiisi minä uskon henkeni." Tämän sanottuaan hän henkäisi viimeisen kerran. Luuk. 23:46

Saako äiti väsyä? – Diakoniatyötä perheissä

Usko ja elämä - Puhutaan maasta ja taivaasta 8.5.2016 09:40 | Terttu Myllylahti

KUVA: M.H.

Äidinrakkautta on ylistetty kautta aikojen. Mutta äitiyden kokeminen ei ole aina täynnä ihanaa onnentunnetta, vaan monet syyt saattavat johtaa uupumukseen ja aiheuttaa jopa masennusta. Monesti äiti yrittää jaksaa yksin vaikeuksiensa kanssa ja syyllistää itseään omasta heikkoudestaan. Uupumuksen tunnustaminen toiselle ihmiselle on jo iso askel kohti toipumista.
Äitinä ei ole aina helppoa

Muutamat äidit pohtivat kanssani, millaiset tilanteet ja syyt voivat johtaa voimavarojen heikkenemiseen. Yksi äideistä muisteli, että perheen ensimmäinen lapsi on aikamoinen muutos elämässä, koska yhtäkkiä onkin kokoaikaisesti vastuussa pienestä ihmisestä. Samalla synnytyksen ja imetyksen aiheuttama hormonaalinen muutos kehossa voi herkistää henkisen puolen niin, että voi laueta jopa masennus. 

Äidiksi tuleminen voi aiheuttaa myös identiteettikriisin, koska nuori äiti voi alkaa pohtia, onko hän kypsä äidiksi. Samaa huonoudentunnetta voi kokea toki useammankin lapsen äiti.

Toinen äiti pohti, miten suuren perheen hoitaminen vie paljon aikaa ja sekä fyysisiä että psyykkisiä voimavaroja. Jos ei saa kotimiehiä, isän ja äidin kahdenkeskinen aika voi jäädä liian vähälle. Parisuhteen hoitamattomuus voi aiheuttaa hylätyksi tulemisen tunteen ja väärinkäsityksiä siitä, mikä on tärkeää aviopuolisoille.

Myös taloudelliset huolet kuormittavat. Lasten tai vanhempien sairastaminen on aina taakkana jaksamiselle.

Huolten jakamista ja itsestä huolehtimista

Äidit antoivat myös hyviä ohjeita, miten omaa jaksamista voi tukea. Aviopuolisoiden yhteinen vastuun jakaminen ja puolison tuki nousivat esille keskeisinä keinoina. Omasta fyysisestä kunnosta huolehtiminen on tärkeää, koska se tukee myös henkistä jaksamista. Myös muut harrastukset auttavat irtautumaan hetkeksi arjen touhuista.

Välillä seuroissa käynti ison perheen kanssa on työlästä. Jumalan sanan kuulossa saa kuitenkin voimia ja asiat menevät oikeaan tärkeysjärjestykseen. Ja lapset tuovat myös paljon onnellisuutta vanhempiensa elämään. 

Kalajoella pienten lasten äidit auttavat toisiaan vastavuoroisesti esimerkiksi ottamalla lapsia hoitoon äidin omien menojen ajaksi. Vahva voimavara ovat ystävät, joiden kanssa voi jakaa kokemuksia ja tuntemuksia. Joskus on tarpeen hakea apua ammattiauttajilta.

Rauhanyhdistyksen diakoniatyö

Kalajoen rauhanyhdistyksellä on toiminut jo useita vuosia vapaaehtoinen auttajien ryhmä, josta perhe saa kotimiehen monenlaisiin tarpeisiin. Tietysti myös kaupungin sosiaalitoimesta voi pyytää apua tiukoissa tilanteissa.

Rauhanyhdistyksen perhe- ja diakoniatoimikunnan jäsen Outi Kalliokoski kertoi, että tulevana kesänä rauhanyhdistys palkkaa monilapsisten perheiden avuksi Kalajoen kaupungin nuorten kesätyötuella kolme nuorta, kunkin aina kahdeksi viikoksi kerrallaan. Nuoret menevät perheisiin vanhempien avuksi hoitamaan lapsia ja tekemään kotitöitä.

Lisää aiheesta:

Kiiruhda katsomaan – Pääsiäinen sävelin

Pääsiäisajan virsiä, Siionin lauluja ja muuta pääsiäismusiikkia sisältävä äänite on jatkoa Joulu sävelin -äänitteen aloittamalle soitinmusiikin sarjalle. Jeesuksen kärsimystä ja kuolemaa käsittelevä osuus vie kuulijan keskelle Golgataa ja kristikunnan suurta surua. Äänitteen loppupuolella surumielisyys väistyy ja kuoleman voiton sanoma tuo lohtua ja iloa.

24 €

Toimittanut Hanna Kallunki

Hyvä että kerroit

Blogitekstejä elämästä, uskosta ja toivosta

Teksteissä avautuu ikkunoita Päivämiehen blogikirjoittajien arkeen ja ajatuksiin. Kirjoituksissa pohditaan niin keskeneräisyyttä ja katoavaisuutta kuin harrastuksen olemusta ja kasvatuksen haasteita. Kipu ja kaipaus, ilo ja toivo, elämän ihmettely saavat muotonsa sanoissa.

Hanna Aho
Kuvittanut Silja-Maria Wihersaari

Minne Taivaan Isä meni?

Kertomus lapsenuskosta ja ihmeellisestä varjeluksesta maailmassa, jossa ei uskota Jumalaan. Mukana on CD-äänikirja.

22 €

Toimittanut Olli Lohi

Avaa suusi, pääskysen poika

Lapin luonto oli Laestadiuksen ”yrttitarhaa”. Siellä hän viihtyi, ja siellä hän tunsi olevansa kotonaan. Hänestä kehittyi yksi aikansa parhaista Lapin kasviston tuntijoista. Laestadius maalasi saarnoissaan Lapin maisemaa ainutlaatuisella tavalla. Hän riisui teologialta kaavun ja asetti sen kasvotusten arkitodellisuuden kanssa.

20 €

Tapio Holma

Ettekö ole lukeneet? Sytykkeitä Raamatun tutkimiseen

Kirja nostaa esiin raamatunkohtia, joiden henkilökuvat tai tapahtumat antavat ajattelemisen aihetta. Monet henkilöistä ovat Raamatun suurten kertomusten sivuhahmoja, tavallisia ihmisiä, joiden kohdalle Jeesus pysähtyi, tai jotka Jumala valitsi työvälineikseen.
Pääosa kirjoituksista on julkaistu aiemmin Päivämiehen Kapsäkki-liitteessä.

19 €

Mediatilan tähän myy Päivämiehen ilmoitusmyynti.
Ota yhteyttä:
pm.ilmoitukset@srk.fi