Yk­si­näi­syyt­tä ko­e­taan kai­kis­sa ikä­ryh­mis­sä ja kai­ken­lai­sis­sa elä­män­ti­lan­teis­sa. Yk­si­kin myön­tei­nen ih­mis­suh­de voi kat­kais­ta kier­teen, jos­sa jat­ku­va ar­vot­to­muu­den ko­ke­mus mu­ser­taa ja saa ih­mi­sen eris­täy­ty­mään en­ti­ses­tään, Suo­men Pu­nai­sen Ris­tin so­si­aa­li­sen hy­vin­voin­nin koor­di­naat­to­ri Maa­ret Ala­ran­ta sa­noo.

Suo­men Pu­nai­sen Ris­tin (SPR) ys­tä­vä­toi­min­ta vä­lit­tää va­paa­eh­toi­sia ys­tä­viä toi­sen ih­mi­sen läs­nä­o­loa kai­paa­vil­le.

Ys­tä­vä li­sää luot­ta­mus­ta

SPR teki jou­lu­kuus­sa 2017 jou­lu­kuus­sa ky­se­lyn, jol­la kar­toi­tet­tiin va­paa­eh­tois­ten ko­ke­muk­sia ys­tä­vä­toi­min­nas­ta. Ky­se­lyn pe­rus­teel­la va­paa­eh­tois­toi­min­nan kaut­ta al­kun­sa saa­neet ys­tä­vyys­suh­teet ovat hy­vin sa­man­lai­sia kuin ta­val­li­set, luot­ta­muk­sel­li­set ys­tä­vyys­suh­teet. Va­paa­eh­toi­nen ys­tä­vä li­sää ih­mi­sen luot­ta­mus­ta it­seen, mui­hin ih­mi­siin ja yh­teis­kun­taan.

Ala­ran­ta nä­kee tu­los­ten an­ta­van toi­voa.

– Yk­si­näi­syys on mur­ret­ta­vis­sa. Va­paa­eh­toi­sen ys­tä­vän kans­sa us­kal­le­taan ja­kaa aja­tuk­sia, tun­tei­ta ja ko­ke­muk­sia. Suh­teet ko­e­taan mo­lem­min puo­lin lä­hei­sik­si ja sy­väl­li­sik­si. Ky­se­ly osoit­taa, et­tä va­paa­eh­toi­siin ys­tä­viin luo­te­taan, hän ker­too.

Moni kär­sii yk­si­näi­syy­des­tä

Ys­tä­vä­ky­se­lyn mu­kaan suu­rin syy ha­keu­tua ys­tä­vä­toi­min­nan pii­riin on yk­si­näi­syys. Yk­si­näi­syyt­tä ko­e­taan kai­kis­sa ikä­ryh­mis­sä ja kai­ken­lai­sis­sa elä­män­ti­lan­teis­sa. Myös ra­joit­tu­nut lii­kun­ta­ky­ky ja kor­kea ikä saa­vat ih­mi­set ha­ke­maan va­paa­eh­tois­ta ys­tä­vää.

– Yk­si­näi­syys on tu­hoi­saa ih­mi­sen hy­vin­voin­nil­le, jo­ten yk­si­näi­syyt­tä vä­hen­tä­vän va­paa­eh­tois­toi­min­nan vai­ku­tus on hy­vin suu­ri, Ala­ran­ta ker­too.

Il­man va­paa­eh­tois­ta ys­tä­vää moni oli­si ko­ko­naan yk­sin.

– Yk­si­näi­nen ko­kee usein it­sen­sä nä­ky­mät­tö­mäk­si. Huo­ma­tuk­si tu­le­mi­nen ja ly­hyt­kin koh­taa­mi­nen vä­hen­tä­vät yk­si­näi­syyt­tä. Tun­ne jouk­koon tai po­ruk­kaan kuu­lu­mi­ses­ta on tär­keä meil­le kai­kil­le, Ala­ran­ta ku­vai­lee.

Nuor­ten elin­pii­ri avar­tuu

Ys­tä­vä­ky­se­lyn mu­kaan ys­tä­vä­toi­min­ta roh­kai­see eri­tyi­ses­ti nuo­ria mo­nen­lai­seen ak­tii­vi­suu­teen.

– Ys­tä­vät tuo­vat nuor­ten elä­mään pait­si seu­raa ja tu­kea, myös avaa­vat nuor­ten elin­pii­riä. Va­paa­eh­toi­nen ys­tä­vä aut­taa nuor­ta kiin­nit­ty­mään lä­hiyh­tei­söi­hin. Ys­tä­vä­toi­min­ta vä­hen­tää ul­ko­puo­li­suu­den ko­ke­mus­ta, kun nuo­ri voi luot­taa ih­mi­siin ja ko­kea ole­van­sa it­se luot­ta­muk­sen ar­voi­nen, sa­noo nuo­ri­so­tut­ki­ja, Nuor­ten tur­va­ta­lo­jen joh­ta­ja Lee­na Suur­pää.

Va­paa­eh­toi­set ys­tä­vät ovat eri­tyi­sen mer­ki­tyk­sel­li­siä Suo­meen hil­jat­tain muut­ta­neil­le nuo­ril­le.

– He ko­ke­vat ar­jes­sa epä­oi­keu­den­mu­kai­suut­ta ja osat­to­muut­ta ei­kä kan­nat­te­le­via tu­ki­ver­kos­to­ja vält­tä­mät­tä ole, Suur­pää jat­kaa.

Pal­kit­se­vaa ys­tä­vyyt­tä

Vuon­na 2016 noin 32 500 ih­mis­tä sai apua SPR:n ys­tä­vä­toi­min­nas­ta. Va­paa­eh­toi­set ta­paa­vat ys­tä­vi­ään ylei­sim­min ker­ran vii­kos­sa tai kah­den vii­kon vä­lein.

Ys­tä­vä­ky­se­lyyn vas­tan­neet va­paa­eh­toi­set ker­to­vat ys­tä­vä­toi­min­nan ole­van pal­kit­se­vaa ja tuo­van mer­ki­tyk­sel­lis­tä si­säl­töä ja aut­ta­mi­sen iloa elä­mään.

– Ys­tä­vän­päi­vän kun­ni­ak­si ha­lu­am­me toi­vot­taa uu­det ih­mi­set ter­ve­tul­leik­si ys­tä­vä­toi­min­taan. Ys­tä­vä­toi­min­taa voi teh­dä sen ver­ran kuin omaan elä­män­ti­lan­tee­seen so­pii. Tär­kein­tä on, et­tä ke­nen­kään ei tar­vit­se ol­la yk­sin, Ala­ran­ta ker­too.

Jou­lu­kuus­sa 2017 teh­tyyn ys­tä­vä­ky­se­lyyn vas­ta­si 519 ys­tä­vä­toi­min­nan va­paa­eh­tois­ta eri puo­lil­ta Suo­mea.

Kuva: Mari Veh­ka­lah­ti, Suo­men Pu­nai­nen Ris­ti