Kannattaa ponnistautua mukaan

Lä­hes jo­kai­nen tun­nis­taa it­ses­sään tai lä­hi­pii­ris­sään so­si­aa­lis­ten ti­lan­tei­den pel­koa eli han­ka­luut­ta läh­teä mui­den ih­mis­ten kes­kuu­teen, eri­tyi­ses­ti jos ky­sees­sä on esiin­ty­mis­ti­lan­ne. Lie­vä esiin­ty­mis­jän­ni­tys on hy­vin ta­val­lis­ta ei­kä se häi­rit­se jo­ka­päi­väis­tä elä­mää. Mi­kä­li ta­val­li­siin ar­ki­siin ti­lan­tei­siin, ku­ten kou­luun tai töi­hin läh­te­mi­seen tai seu­roi­hin me­noon al­kaa liit­tyä kas­va­vaa ah­dis­tus­ta ja elä­mää hait­taa­vaa jän­nit­tä­mis­tä, voi ky­sees­sä ol­la so­si­aa­lis­ten ti­lan­tei­den pel­ko, jo­hon on saa­ta­vil­la mo­nen­lais­ta apua.