Kuva haastateltavalta
Kuva haastateltavalta
Katri Isopahkala
Torniolainen Marja-Leena Hentilä tietää, miten liikkumisesta voi tulla vähitellen keskeinen, jopa muita elämänvalintoja ohjaava asia. Perheenäiti kokee käyneensä uskon kanssa haaksirikon partaalla.
Kaikki lähti halusta parantaa kuntoa.
– Säännöllisen ja tavoitteellisen liikunnan harrastamisen aloitin kolmikymppisenä. Kuntosaliharjoittelu oli mukaansatempaavaa. Kun asetetut tavoitteet alkoivat täyttymään, kuntosalikäynnit sekä ryhmäliikuntatunnit tulivat tärkeäksi osaksi elämää.
Kuntosaliliikunta on Hentilän kokemuksen mukaan hyvin tavoitteellista ja omaa kehoa ihannoivaa.
– Ajatusmaailma muokkautuu helposti salilla vallitsevan ilmapiirin mukaan. Ihmiskeho on kuin tuote, jota voidaan muokata oman halun mukaan.
Jossain vaiheessa Hentilä huomasi ajattelevansa, että monet uskovaiset ovat turhan välinpitämättömiä oman ulkonäkönsä suhteen.
– Ajattelin, että tuollainen en ainakaan halua olla. Tahdon pysyä ”kuosissa”. Olin pudottanut painoani tavoitteeseen, ruokavalio oli aika tarkka.
Risteyskohta tuli Marja-Liisa Hentilän eteen, kun mieluinen ryhmäliikuntatunti olisi ollut sunnuntaiseurojen toisen puheen aikaan.
– Pohdin ilmoittautumista. Tein kuitenkin päätöksen, että seurat menevät liikunnan edelle.
Päätös on vapauttanut Hentilää ja tervehdyttänyt hänen suhdettaan niin liikkumiseen kuin omaan kehoonkin. Hän kokee Jumalan antaneen voimaa uskoa ja luottaa siihen, että Jumalalla on vara siunata terveyttä, vaikka liikuntaharrastus jäisikin sunnuntaisin vähemmälle.
– Kehoaan on hyvä hoitaa, pitää huoli itsestään, mutta se ei saa olla epäjumala. Kuljen siskoni kanssa edelleen kuntosalilla, mutta se ei ole ykkösasia elämässäni, lähes kaikki muu menee urheilun edelle.
Juoksulenkit lähimetsässä ovat tuoneet Marja-Leena Hentilän elämään iloa kuluneena kesänä. Välillä seurana on ollut Kesäseuraradio tai joku omista lapsista.
– Tällainen liikunta antaa iloa, sekä jättää hyvän mielen. Yöunikin on parantunut liikunnan myötä. Kunto on kohentunut sekä erilaiset vaivat jopa hävinneet. Kuntopolulle jäävät monesti myös arjen huolet.
Blogit
Luetuimmat
Toimitus suosittelee
Viikon kysymys
Ilmoitukset
Välähdyksiä rovasti Pentti Kopperoisen elämän varrelta sekä ajankuvaa suomalaisten elämästä 1930-luvulta nykypäiviin.
Lapuan tuomiokirkon yhteislauluäänite välittää rauhan sanomaa tuttujen virsien ja Siionin laulujen kautta.
Mihin syntien anteeksiantamus perustuu Raamatun mukaan? Kirjoittaja käy läpi Uuden testamentin anteeksiantamusta käsittelevät kohdat, joiden kautta avautuu monipuolinen ja selkeä kuva aiheesta.